Rückenfitness

                Bild: Jörg Linder


Rückenfitness





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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271 

web: www.aktiv-training.de

Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Running Trails

      Bild:  Jörg Linder
 
Trailrunning / Pfalz


   - Termine nach Vereinbarung -


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de


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Fitness für Rad- und Ausdauersportler

      Bild:  Jörg Linder


 
Fitness für Rad- und Ausdauersportler


Personal Training / Kleingruppen


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web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


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Thumbs Up!!

    Bild:  Jörg Linder / August 2014


Thumbs Up!!



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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Spezifisches Training

     Bild:  Jörg Linder / August 2014


S   wie Spezifisches Training



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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Pfälzer Wald

     Bild:  Jörg Linder / August 2014


Pfälzer Wald



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Personal Aqua-Fitness

   Bild:  Jörg Linder / August 2014

Personal Aqua-Fitness / Personal Training / Pfalz.

 

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Bewegungstraining

    Bild:  Jörg Linder



Bewegungs- und Mobilitätstraining





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Personal Training Jockgrim

  Bild:  Jörg Linder / Jockgrim / Februar 2014


Personal Training in Jockgrim - Termine nach Vereinbarung. 

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Outdoor-Training

 
                                           Bild: Jörg Linder / Waldsportpfad

Outdoor-Training - immer und überall.
 
Termine nach Vereinbarung

Kontakt / Mail:   info@aktiv-training.de 


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Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

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How to Do the Spine Twist

How to Do the Spine Twist | Pilates Workout:  

http://www.youtube.com/watch?v=XbQzj8rjBbw

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING – Ihr Personal Trainer für die Region Karlsruhe, Pforzheim, Baden-Baden, Offenburg, Nordschwarzwald  (überregional auf Anfrage)

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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Die Bereitschaft zum Training

- Training verschafft Leistungsreserven und steigert die Leistungsähigkeit.

- Training bringt Spass (wenn es zur trainerenden Person passt)

- Training stabilisiert den Lebensrhythmus.

Allerdings:  Training fordert auch.  Man muss es selbst tun. Und vor allem regelmäßig tun.

Und:  Es braucht die Bereitschaft, die übliche Routine und Gewohnheiten für den Zeitraum des Trainings zu verändern und  umzugestalten. Und es braucht die Bereitschaft die persönliche Komfortzone zu verlassen. 

 

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Sturzprävention: www.sturztraining.de

Trailrunning

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=mDa_VYwiMKw



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Landau, Karlsruhe, Kandel, Germersheim, Bad Bergzabern, Neustadt an der Weinstraße, Speyer, Pforzheim, Heidelberg  (überregional auf Anfrage)

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Blog: www.aktivtraining.wordpress.com

Kettlebell: www.kettlebell-instructor.de

Personal-Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Lauftherapie: http://lauftherapie.blogspot.com