BoniMail

Donnerstag, 22. November 2012

Learn to Jump Rope Like a Pro

Seilspringen - effektiv und zeiteffizient!


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=wyEXnFeiJAI&feature=fvwrel





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Landau, Karlsruhe, Kandel, Germersheim, Rülzheim, Bad Bergzabern, Neustadt an der Weinstraße, Speyer, Pforzheim, Heidelberg  (überregional auf Anfrage)



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Personal-Fitness: www.personal-fitness-4u.de
 
 
 
 
 

Donnerstag, 8. November 2012

Cross-Training Deutschland: Das ist Cross-Aktiv-Training

Cross-Training Deutschland: Das ist Cross-Aktiv-Training: Trainingsinhalte: 10 - 15 Min. Dynamic-Warming-Up / Mobility-Training 10 Min.        Body-Weight-Exercises 10 Min.       Kettlebelltra...